В человека природно заложена продолжительность жизни в 120-140 лет! Но как правило никто до этого возраста не доживает. А в основном осиливает лишь где-то половину своего потециала. А как же все это получается? Все зависит от воспитания. Делают родители зарядку, значит и дети будут делать.
Свежий воздух, чистая вода, правильное питание, позитивные мысли, здоровый образ жизни и многое другое в этом направлении и влияют на наше с Вами здоровье и на продолжительность жизни!
Как гласит древняя китайская мудрость — здоровьем нужно заниматься не за 3 дня до смерти, а хотя бы за 3 года до начала появления возможного заболевания.
Решать только Вам! Только мир еще не придумал реальную машину времени, чтобы отмотать время назад и там сделать все правильно, чтобы сегодня был другой результат. Думайте, принимайте правильные решения СЕЙЧАС и будьте здоровы!
